Magic Traders

Dobrej zabawy!!

trening

Odżywki dla sportowców – czemu cechują się współcześnie tak dużą popularnością oraz w jaki sposób je wybierać?

sylwetka - rozbudowana masa mięśniowa
Napisał: istolethetv
Na podstawie: flickr.com
Współcześnie bardzo dużo osób próbuje dbać o własne zdrowie i regularnie uprawiać sport. Poza tym, stał się on sposobem na wypracowanie szczupłej sylwetki oraz rozbudowanie własnej masy mięśniowej.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2019-05-13 03:11:17
Tagi: zdrowie, trening, ćwiczenia, sylwetki

Jak stracić na wadze? Jaką mamy szansę metodę na schudnięcie? Jest dużo sposobów, pomyślmy jednak racjonalnie

trening
Napisał: J@YGS
Na podstawie: http://www.flickr.com
Trzeba zabiegać o własną sylwetkę. Obecnie niesamowicie dużo uwagi możemy zwrócić na to, jak będziemy się troszczyć o swoje zdrowie i własne ciało. Zapewnianych jest coraz więcej diet i równocześnie tez mamy okazję się zetknąć z rozmaitego rodzaju treningami, które mają sprawić, że nasze ciało będzie się prezentowało dużo wspanialej.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 09:02:58
Tagi: dieta, sylwetka, trening

O czym pamiętać idąc pierwszy raz na trening?

siłownia
Napisał: Health Gauge
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wielu młodych ludzi często myślą o regularnym ćwiczeniu, jednak nie mają odpowiedniej wiedzy na ten temat. Niekiedy się zdarza, że nie wiedzą oni nawet, w jaki sposób poprawnie wykonywać ćwiczenia, nie mówiąc już o diecie czy o dobrze dobranym planie treningowym. Chodząc na siłownię w młodym wieku musimy zadbać o dobrze przygotowany trening a to może zrobić dla nas tylko doświadczony trener.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-02 14:32:42
Tagi: siłownia, trening, wiedza

Jak się kondycyjnie przygotować do białego szaleństwa?

Stefan Hula
Napisał: Emily May
Na podstawie: http://www.flickr.com
Fakt, że jazda na nartach możliwa jest wyłącznie w określonej porze roku, wywołuje, że jest ona długo oczekiwana jak też upragniona. Jednocześnie robi to ją bardzo niebezpieczną.


Ponieważ nie możesz ćwiczyć jazdy na nartach zanim SPAdnie śnieg, musisz przygotować na to wyzwanie swój układ.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-18 09:46:10
Tagi: SPA, jogging, gimnastyka, żel, trening

W jaki sposób układać trening, by odnieść sukces?

trener osobisty
Napisał: torbakhopper
Na podstawie: http://www.flickr.com
Aktualnie coraz większa liczba osób decyduje się na wdrożenie treningu. Może on przybierać zróżnicowane formy, najczęściej jednak są to ćwiczenia na siłowni lub trening biegowy. Przyczyny tego rodzaju decyzji mogą być zróżnicowane, najczęstsze z nich to chęć schudnięcia, podwyższenia kondycji oraz wyrzeźbienia ciała.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-17 13:08:01
Tagi: dieta, siłownia, fitness, trening, dietetyk

Co może pomóc ludziom ratować komuś życie?

imprezy
Na podstawie: www.orlica.pl
Życie to bezcenny dar, o który należy troszczyć się na wszelkie dostępne sposoby. Na szczęście obecnie są już pewne przyrządy, jakie mogłyby nam dopomóc w co poniektórych sytuacjach dotyczących życia.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-17 11:59:15
Tagi: ćwiczenie, stres, trening, koszt, osoby

Genialny wynalazek dla każdego

trendy
Napisał: http://www.sxc.hu
Na podstawie: http://www.sxc.hu
Jest taki środek, dobrze każdemu znany, jaki daje szczęście i sprawność. Dzięki niemu mamy szansę zwinnie ruszać się na codziennie i czuć swobodę nawet w zakorkowanym mieście.


Gołym okiem widać, że o wiele więcej mężczyzn przestawia się na rowery.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-12-04 11:15:18
Tagi: choroby, zdrowie, trening, części, miejsce

Dlaczego warto stosować suplementację w okresie treningów

Przykład suplementu dla sportowców postaci kreatyny
Napisał: Maicon
Na podstawie: http://www.flickr.com
Rozpoczynając treningi poleca się uprzednio zasięgnąć porady specjalisty, jeśli chodzi o dostępne na rynku odżywki. To właśnie dzięki nim możemy w znacznym stopniu podkręcić metabolizm i najlepiej zaprogramować nasz organizm na uprawianą dyscyplinę sportu. Jedynie specjaliści mogą specjalistycznie ocenić, którego typu suplementy okazują się dla ćwiczących wskazane. Odpowiednio ustalone wspomaganie treningów odżywkami może wówczas tylko poprawić efekty! Wybierz zdrowy wygląd już teraz i ciesz się znakomitym samopoczuciem przez długi czas.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-08-31 12:54:29
Tagi: metabolizm, odżywki, fitness, trening, efekty, trenerzy, sportowe suplementy

Chodzenie na siłownie jako bardzo modny sposób na kształtowanie sylwetki

siłownia
Napisał: Health Gauge
Na podstawie: http://www.flickr.com
Ćwiczenia na siłowni intensyfikuje poziom endorfin, co jednoznacznie wiąże się z poprawą humoru. Oprócz tego osoby odwiedzające siłownię czują się bardziej pewne siebie i w dużej mierze bardziej interesujące, co również ma niebagatelny wpływ na porządne samopoczucie.Przed zainicjowaniem treningu siłowego trzeba przede wszystkim zgłosić się do lekarza, żeby pozyskać potwierdzenie o braku przeciwwskazań do zajęć takiego rodzaju. Dobrze jest jeżeli siłownia Warszawa Bemowo oferuje instruktora, który pomógłby określić odpowiedni plan szkoleniowy.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-06-21 12:09:21
Tagi: sylwetka, trening, mięśnie, plan

Wspomaganie sportowca

tabletki
Dobre postępy podczas treningów na siłowni to głównie zadanie właściwego treningu i zdrowego menu. Nieduża, aczkolwiek zauważalną rolę odgrywają rozmaite odżywki dla trenujących, dostępne w punktach sprzedaży w całej Polsce. Sporo osób ciągle obawia się tego rodzaju produktów, uznając je mylnie za niebezpieczne prohormony. A odżywki dla trenujących są całkowicie bezpiecznie dla człowieka, dlatego można je nabywać i jeść bez strachu. Są one stworzone do uzupełniania deficytów w jadłospisie oraz do wspomagania wysiłku.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-06-16 13:11:48
Tagi: sportowiec, preparaty, suplementy, trening, jadłospis, organizm, anaboliki

 1 2 3